Elena
Benvenuta/o!
Sono Elena Cavalloni, operatrice olistica e fondatrice di ele.kibalance.
Se dovessi descrivere il mio approccio attraverso una mappa d’anima, la mia configurazione astrologica — Sole in Acquario, Ascendente Capricorno e Luna in Vergine — sintetizza esattamente il modo in cui mi prendo cura delle persone: è l’incontro tra una visione aperta, una presenza solida e un’attenzione scrupolosa al dettaglio.
- La Visione e l’Empatia (Sole in Acquario): Guardare alla persona nella sua totalità, oltre il singolo sintomo. Credo in un ascolto libero da giudizi, orientato alla crescita e al rispetto dell’unicità di ciascuno.
- La Struttura e la Professionalità (Ascendente Capricorno): Offrire uno spazio sicuro, serio e affidabile. La mia presenza nei trattamenti è centrata e radicata, pensata per far sentire la persona accolta e al sicuro fin dal primo momento.
- La Cura e la Precisione (Luna in Vergine): L’ascolto analitico e la meticolosità nel lavoro sul corpo. Dalla qualità del tocco alla percezione delle stasi energetiche, dedico massima attenzione a ogni minima sfumatura e segnale che il corpo manifesta.
Il Mio Percorso e la Formazione
Il mio viaggio nel mondo olistico ha inizio a 24 anni con la pratica dello Hatha Yoga a Milano.
La curiosità e il desiderio di esplorare la connessione tra corpo, mente e spirito mi hanno portata negli anni ad approfondire diversi percorsi yogici, tra cui Raja, Bhakti, Karma, Anusara, Kundalini Yoga e Yoga Nidra.
Questa prima fase ha gettato le basi per la mia percezione dell’energia e dell’ascolto interiore.
La Meditazione come Filo Conduttore
Accanto al movimento, la meditazione è sempre stata la bussola della mia ricerca personale e spirituale. L’ho incontrata e vissuta in varie fasi e forme della mia vita:
- Tradizione Yogica: Dalla concentrazione meditativa del Raja Yoga all’apertura del cuore attraverso il Bhakti Yoga (con i canti dei Kirtan e la recitazione dei mantra tramite la Japa).
- Meditazione Zen (Zazen): Scoperta e praticata durante gli anni della scuola di Zen Shiatsu, per coltivare la presenza e la mente silenziosa nel qui e ora.
- Meditazione Profonda di Matrice Cristiana: Un’esperienza che unisce la ricchezza spirituale d’Occidente con tecniche psicofisiche di rilassamento, per favorire il raccoglimento interiore e il contatto con il Divino.
Oggi integro questa sintesi meditativa nel mio lavoro quotidiano attraverso meditazioni guidate e visualizzazioni volte al rilassamento profondo, all’ascolto e a una più lucida percezione di sé.
Dallo Zen Shiatsu alla MTC
Nel 2005 ho scelto di strutturare la mia passione iscrivendomi al percorso professionale per Operatore Zen Shiatsu presso la scuola “Il Cerchio” di Milano, conseguendo il diploma nel 2008. Da quel momento ho iniziato a praticare con continuità, affinando la sensibilità del tocco e la conoscenza dei meridiani energetici.
Per garantire standard elevati e un aggiornamento costante, partecipo regolarmente a seminari e corsi di formazione continua promossi dalle principali associazioni di categoria del settore (A.P.O.S. e FISieO). Tra gli approfondimenti più recenti, ho frequentato il seminario di specializzazione “Shiatsu: un sostegno per la fibromialgia”, focalizzato sull’applicazione delle tecniche di pressione e ascolto profondo per alleviare le tensioni muscolari, la stanchezza cronica e favorire il rilassamento del sistema nervoso nelle persone affette da questa sindrome.
Evoluzione Energetica, MTC e Integrazione
La mia natura di ricercatrice mi ha spinta ad ampliare costantemente i miei strumenti di lavoro:
- Digitopressione e ascolto: Nel 2013 ho approfondito lo studio del Jin Shin Do, arricchendo la mia comprensione dei punti di pressione e dell’ascolto profondo.
- Formazione accreditata e Riflessologia: Nel 2024 ho completato il corso di 150 ore per Operatore Olistico riconosciuto dalla Regione Lombardia. Tra le varie manualità apprese, la Riflessologia Plantare ha risuonato profondamente con la mia sensibilità, portandomi ad approfondirla e integrarla con i principi della Medicina Tradizionale Cinese (dando vita al trattamento Armonia Plantare).
- Il percorso ReikiOm e la nascita di KiBalance: Dopo il primo livello Reiki nel 2014, nel 2024 ho incontrato il metodo ReikiOm presso il Centro Kailash di Milano, conseguendo il Primo e il Secondo Livello. Proprio durante una sessione di ReikiOm è nata l’intuizione profonda di fondere la struttura millenaria dello Zen Shiatsu con la frequenza del ReikiOm: da questa sintesi è nato KiBalance, il mio personale metodo di pulizia e riequilibrio energetico.
- Stretching Energetico e la nascita di Armonia in Movimento: Nel 2026, con il desiderio di dare ancora più struttura, metodo e solida impostazione didattica ai percorsi collettivi, ho frequentato il corso per Operatore di Stretching Energetico Professional. Da questa specializzazione è nato ufficialmente il mio corso di gruppo Armonia in Movimento, stretching del meridiani, pensato per accompagnare le persone a riscoprire elasticità e vitalità attraverso il lavoro sui meridiani.
Il Mio Approccio al Benessere
La mia ricerca e la mia formazione si esprimono sia attraverso trattamenti individuali — come lo Zen Shiatsu, il KiBalance, il ReikiOm e l’Armonia Plantare — sia attraverso percorsi esperienziali di gruppo.
Tra questi ho ideato Armonia in Movimento, un lavoro di gruppo dedicato allo stretching dei meridiani. Questo percorso nasce dal desiderio di offrire uno spazio collettivo in cui il movimento dolce incontra la visione energetica della Medicina Tradizionale Cinese: uno strumento accessibile a tutti per armonizzare la circolazione del Ki, sciogliere le rigidità e ritrovare elasticità, presenza e leggerezza.
Per me un trattamento o un’esperienza di gruppo sono spazi di riallineamento e ascolto profondo: luoghi protetti in cui il corpo scioglie le proprie tensioni, la mente ritrova silenzio e la vitalità torna a scorrere liberamente.
Che si tratti di una seduta individuale in presenza, di un percorso a distanza o di un incontro di gruppo, il mio impegno è accompagnarti con empatia, metodo e presenza nel recupero delle tue personali risorse interiori.
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Elena Cavalloni
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A domicilio: Effettuo trattamenti a domicilio nel comune di Mediglia e nei comuni limitrofi
(distanza da valutare su richiesta).
Online: Effettuo trattamenti anche online